Ne demandez pas aux Bhoutanais ce qu’est le BNB. Observez plutôt comment ils le vivent.
Le Bonheur National Brut n’est pas un concept abstrait au Bhoutan. C’est un mode de vie, ancré dans les valeurs bouddhistes, les rituels quotidiens, et une profonde connexion au vivant.
Mais si vous les interrogez sur les quatre animaux auspicieux, vous toucherez à quelque chose d’essentiel.
Le Tigre, le Lion des neiges, le Garuda et le Dragon — trois créatures mythiques, une bien réelle — incarnent quatre qualités intérieures qui guident l’évolution de chacun.
Elles font écho aux quatre piliers du BNB, mais surtout, elles proposent une voie de reconnexion à soi, aux autres et au monde.
1. Se reconnecter à soi — Le TIGRE attentif
Le Tigre marche avec assurance, pleinement conscient de son environnement.
Au Bhoutan, j’ai compris que la pleine conscience est une nécessité, pas un luxe.
Dans les villages paisibles, tout invite à ralentir, à observer, à être là.
“Le meilleur moyen de saisir des moments est d’accorder de l’attention. C’est ainsi que nous cultivons la pleine conscience.”
– Jon Kabat-Zinn
Cette étape nous invite à:
- Sortir du mode automatique pour agir en conscience
- Répondre au lieu de réagir
- Apaiser l’agitation intérieure
- Ancrer notre attention dans le présent
2. Se reconnecter aux autres et à la nature — Le LION DES NEIGES curieux
Le LION DES NEIGES bondit librement entre les sommets himalayens, joyeux et curieux.
Au Bhoutan, la curiosité est une forme de révérence.
Je me suis surprise à écouter plus profondément, à observer la nature avec plus d’attention.”
“ Le vrai voyage de découverte… c’est de regarder avec des yeux neufs.”
– Pico Iyer
Cette étape consiste à :
- Passer de l’intention à l’exploration
- Éveiller nos sens au monde
- Créer des liens profonds
- Accueillir la différence et l’inconnu
3. Se reconnecter à l’empathie et à la créativité — Le GARUDA inspirant
Le GARUDA plane haut, avec une vue large et un esprit audacieux.
Des artisans dans les villages aux politiques nationales, la créativité au Bhoutan naît souvent d’une compréhension profonde. J’ai vu cela se refléter dans l’art, chez les gens, et même dans le silence.
“Toute pratique artistique nous pousse au-delà de ce que nous savons déjà.”
– Viola Spolin
Cette étape nous pousse à :
- Voir l’ensemble avant d’agir
- Oser l’erreur comme levier d’apprentissage
- S’adapter avec souplesse
- Laisser l’intuition nourrir l’innovation
4. Se reconnecter à sa sagesse intérieure — Le DRAGON authentique
Le DRAGON incarne la vérité et l’intégrité.
Au Bhoutan, diriger signifie servir, inspirer, rassembler. Le Dragon est partout : sur le drapeau, dans le nom du roi (Druk Gyalpo), dans l’identité du peuple (Drukpa).
“L’art de la communication est le langage du leadership.”
– James Hunt
Cette dernière étape nous appelle à :
- Mener par l’exemple
- Communiquer avec clarté et sincérité
- Traverser le changement avec justesse
- Inspirer par la cohérence et la présence
Chaque animal reflète un pilier du BNB:
- Tigre – Protection de l’environnement
- Lion des neiges – Préservation de la culture
- Garuda – Développement socio-économique équitable
- Dragon – Bonne gouvernance
Dans un monde dispersé, ce modèle nous ramène à l’essentiel : présence, lien, courage et sagesse.
/* Jon Kabat-Zinn, fondateur du programme de réduction de stress MBSR (mindfulness-based stress reduction)
* Pico Iyer, “ L’art d’être immobile ”
* Viola Spolin (1906 — 1994), académicienne américaine de théâtre
* James (Jerry) G. Hunt (1932 — 2008), professeur américain en Management
Sur ce chemin en quatre étapes, où en êtes-vous en ce moment ?
Vers quelle qualité – attention, lien, audace ou sagesse – ressentez-vous l’élan de vous tourner ?
